控制欲强的人如何破
- 作者: 小编
- 来源: 牛查询星座网
- 2024-09-20
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1.控制欲强的人怎么改正
1，不相信别人，特别固执。
对别人的要求太多，总觉得对方没经验，一定要推。控制欲太强的人，会不知道自己的程度，以为只要自己足够努力，就能达到预期的目标。因为如果把工作交给别人产生了问题，你需要花时间去处理。不如自己动手，提高效率。甚至当你给别人分配任务时，你也会一直监督他们，防止发生危险。
2.努力说服别人。
控制欲太强的人希望别人能按照自己的想法做事，认为自己做的才是最正确的。控制狂会优先考虑自己的想法和需求，给别人建议和意见，会给周围的人带来压力。如果他走的时间长了，人们会产生逃避或者远离的想法，亲密关系很容易崩溃。
控制欲太强怎么办？
1.正确认识自己。
有矛盾或问题的时候，要正确认识自己，这是解决的根本。控制欲主要是因为缺乏安全感或者不自信，内心恐惧，这是心理问题。尝试寻求心理医生的帮助。
2.多培养兴趣爱好。
每个人的精力都是有限的，控制欲通常发生在熟悉的事情上。你不妨培养自己的爱好，比如运动或者读一本好书。多花点时间不仅可以增长见识，还可以消耗精力，减少给别人带来的麻烦。
3.学会与人相处的技巧。
一般控制欲太强的人，会很容易打扰到周围的人，总是把自己的强加给别人。学会与人相处，与人保持适当的距离，不要强求他人。
4.尝试寻求医生的帮助。
如果控制欲影响了正常生活，就要寻求专业的心理医生开导。不要太消极。虽然控制欲会给人带来困扰，但你不能否认你对对方的关心。
技巧
每个人都有自己的选择和愿望，不能把自己的想法强加给别人。我们要正确认识自己，培养自己的兴趣来转移注意力，学会如何与人相处，尽量不谈马后炮，不要一直抱怨，否则别人会感到压力倍增。
2.我的控制欲很强怎么办
控制欲是每个人都会有的一种心理行为，但控制欲过强就是心理问题的表现了。可以考虑学会注意注意力的方法，如看书、看电影、练字等方法进行注意力转移，已达到释怀于物或事的效果，如果更严重的话可以求助心理医生帮助疏导。
总而言之，每个人都会有自己选择的需求及意愿，但无论如何也不能把自己的想法强加给别人。要正确地认识自己，要培养自己的兴趣爱好来转移注意力，要学会和别人的相处技巧，尽量不要说马后炮的话语，也不能一直抱怨，不然会让别人感觉到压力倍增。
详细解读
用通俗的话就是担心所关注的事物会脱离自己的掌控。越是担心，那么控制欲越强烈。对于控制欲原因的解释，心理学上有一种叫“被剥夺超级机制”的说法。当心中一旦有了“对所关注的一件事的掌控感慢慢被剥夺、丢失“，那么其心里不安全感就越强烈，控制欲就越加强烈。
这就是为什么很多人对于异性，也会有强烈的控制欲或者过于粘人，主要就是害怕失去和害怕远离。但是很多事情很多时候，并不会随着人们的意愿所转移，甚至会事与愿违。因此在生活当中要调整好自己的心态，学会适当的释怀与淡然。这样才会使得人们的生活更加的舒心与健康。
3.如何对付控制欲强的人
与有控制欲的人在一起相处，不是一件很愉快的事情，尤其这个人还是你的朋友，那么如果你想让朋友关系继续下去，可能有两种选择。
第一，继续被他控制下去。他强你就弱，他刚你就柔。这种搭配才能够让你们的友谊小船不会很快的翻掉。只不过这种勉强来的友谊需要付出一定代价。你如果是一个比较随和的人，那还好说，不管朋友怎么要求，你都可以无所谓。如果你是一个讲究原则的人，想要配合你朋友的控制欲，事事挺他的，可能你就会感到很难受。
第二，诚恳地向他提出意见，让他降低控制欲。友谊是两个人的事情，如果你一味的付出，对方却毫不领情也不能长久。所以当你忍无可忍的时候，就无需再忍，一定要心平气和的跟他坐下来谈一谈，告诉他他的缺点在哪里。并帮助他去改正缺点，我想，可以这样做的才是真正的朋友。如果他也真心今天的友情，肯定会虚心听取你的意见，并且改正，如果他觉得自己没有问题，对你提出的意见毫不在意，甚至一笑而过，那么你们的友谊也可以到此为止了。
其实我们的日常生活中难免会遇到控制欲强的人。我的亲妈就是属于控制强的，从小到大我必须听她的意见，接受她的安排，稍微有点自己的想法她都很生气。长大了之后，我终于意识到这个问题的严重性，于是在一次矛盾之后，我们心平气和的坐在一起聊了很长时间。最后终于她让我为自己决定，同时也为自己的决定负责。从那以后，妈妈的控制欲变得没那么强了。
4.面对一个控制欲强的人，我们需要怎么办。
控制欲，官方的解释：
是一个心理学术语，是指对某一件事情，或者某一个人在一定程度上的绝对支配，不允许意外或者是有其他差错，对于人来说指对她/他绝对的占有，思想上行为上都不允许有违背你的意思。
我曾经认识一个控制欲很强的人，周周。开始的时候因为距离比较远，所以我只当周周是我人生中的一个普通的朋友，没有特别的注意。但是平时跟周周聊天，他中给我的印象是是一个温文尔雅、聪明能干、处事圆滑的人。
直到有一次周周说要过来看看我，我才发现，原来他是一个控制欲很强的人。
一.不管别人是否接受，只按照自己的做法一意孤行
周周说要来看我，但是当时我比较忙，问过他时间之后，我很明却的跟他说：“我最近都没有时间招待你，工作上比较忙，同时我还刚好在那几天预约了考证，所以希望你可以在时间上延迟一下。”他当时没有再说什么，我以为这件事就算是以后在约了。
但令人没想到的是，到了周周说的那天的早上，我就接到了他说要过来的电话，我当时真的是很无语，但还是耐心的跟他说：“我今天有个很重要的会议要开，而且晚上有晚宴需要参考，根本没有时间招待你，所以我们约到下个星期可以吗？”周周说：“没关系，我看一下你就可以了，不会用很多时间的。”我还是拒绝他：“我希望你不要过来，因为我今天的时间真的是特别的紧凑，真的抽不出时间来。
”挂断电话后，我以为他就改变主意了，所以就直接去上班了。
二.道德绑架控制
下午，我又接到了周周的电话，他说：“我已经到了，你请假出来跟我一起吃个饭呗！”我当时就皱起了眉头，然后说到：“我现在正在上班，无论是之前还是早上我都跟你说过我今天很忙，没有时间招待你，你干嘛还跑过来呀。”之后他说：“就是见见面，身为朋友，我大老远过来，你不招待一下吗？······”
通完电话后，我就在想，周周怎么是这样的人啊，明明都已经拒绝了，还要过来，太自我了吧。
但是出于礼貌，我还是急忙将自己手上重要的工作做完，将那些不重要的请人帮忙做一下，将那些可以向后推的向后推了。然后请假去跟周周见了面，安排好他住到酒店里。还跟他一起吃了饭，聊了会天。
之后我就急冲冲的去参加晚上宴会了。
宴会期间周周一直给我发了很多信息，问我宴会什么时候结束之类的。宴会结束后大概时晚上十一点左右，相信无论是谁经过一天高强度的工作以及一晚的应酬都会特别的累，当时的我就是这个状态。但是因为周周给了这么多信息，所以不得已我又打了个电话给周周。周周在电话里表示，我来了这么久，出于道义，你应该要请我去吃个宵夜吧。
三.通过精神虐待控制
没办法，我只能带他去了宵夜城吃宵夜，期间他跟我表白了，我真的是一脸懵。因为平时在聊天当中根本就没有什么喜欢的表现，所以我叫他不要开这种玩笑。
因为我特别的累，上眼皮跟下眼皮一直在打架。所以在吃完宵夜之后，我建议打车回去，但是周周不肯，并且说刚吃完，回去就睡不好，不如先到处走走。我当时就觉得一男一女大半夜的还在外面晃悠不太好，所以我试图说服他打车回去，但是他始终不肯。对下他一个人也不太好，所以很无奈的我只能跟他走回他的酒店。
在宵夜城回酒店的途中，他多次想拉我的手，然后各种表白。看他的样子好像很认证，所以我都一一明确的拒绝。但是他都不放弃，还多次对我动手动脚。实在是受不了了，我就威胁他说，不要在大街上跟我拉拉扯扯，我们还可以做朋友，如果再这样，我就说你非礼了。你不要仗着我力气不够大，就能勉强我，整条街店铺的老板我都认识，随时可以叫他们出来帮我。
可能是威胁起了作用，不再拉拉扯扯，但是他就是不肯回酒店。硬是要我答应做他的女朋友。我内心真的想骂人，他听不懂拒绝吗？明明我说的这么清楚了，为什么他好像听不懂一样？怎么这么偏执呢？
我平时遇到的人大多是比较绅士的，即便不是绅士也没有遇到过这么难缠的人。又累又困就算了，还得接受他的精神施压。我真的特别想丢下他一走了之。但是想要人家这么远的跑过来，如果在这边出了什么事，自己心里会责备自己，所以我两就这么僵持了下来。
期间他各种施压，比如说我们这个小城市没有大城市好，最好跟着他一起去大城市，还说他一定会照顾好我，还说我的工资低，工作没有前途等等各种精神虐待。虽然我又累又困，并且精神已经恍惚了，但是还是坚定的拒绝了，后面经过一两个小时的僵持，才终于将他送到了酒店。
回到家已经是凌晨3点多了，我以为这样就完了，但是没完，他在给我打电话，出于礼貌我接了电话，告诉他，我已经安全到家了，已经很晚了，早点睡吧！然后我就想将电话挂了，但是他还在那里不停的说，问我为什么不同意他的追求之类的，当时我心里冒出一股邪气，差点就破口大骂，但是那些话在骂出口的顺间，我止住了。平时脾气温和的我，已经有十几年都没有骂过人。
我觉得肯定有问题。压制住心中的不满，我直接打断了他的谈话（平时我不会随便打断别人的说话。）说到:已经很晚了，我明天还要上班，希望你理解一下。好吗？晚安，拜拜。然后径直挂断了电话。将手机调成静音，然后去洗澡，睡觉了。
早上六点多的时候我就起床准备早餐，吃完早餐后听到手机一直在震动，所以没看是谁就拿起来接了，然后我就听到了一大堆指责我的话，最后要求我给他送早餐。不知道是因为我只睡了两三个小时，导致大脑比较迟钝，我居然答应了。
我们公司上班的时间是8点，我家离公司需要开半个小时的车，所以我必须要在7点半之前出发，所以我必须在十几分钟内买好早餐并送过去给他。当时我让他下来拿，我送过去。但是我到时候，他没有在酒店门口等我，让我送到他房间。但是因为我上班的时间快到了，所以我直接请酒店的前台人员帮我送上去，酒店的前台说，他们不可以帮客人送的。
但是可以放在这里让客人自己下来拿。所以我直接放到指定的位置，拍了照片并且留言给他，让他自己下来拿。然后就去上班了。
后来想想幸好当时因为记挂这上班这件事，没有送到周周的房间，不然出什么事都不知道呢。
就在我以为这次的会面就这样结束了。但是我刚到公司没多久就接到他的电话轰炸。因为公司每天早上都会有例会，所以我都没有接。这些事情之前在聊天中有跟他说过，我以为他会理解，但是等我例会回来，看到了七八十个电话。我还以为是有什么重要的事，但是当我接电话的时候，他的嘴里只要责骂，我真的很无语了。
后面陆陆续续的一直打电话给我施压，直至我将他的所有联系方式都拉黑删除。
面对这种控制型的朋友，我们最好是坚守自己的底线，让对方明白你有自己的原则。然后远离这种人。如果这个控制型的人是你的亲人，最好是让他去看心理医生，并且和对方沟通。要求对方做出改变。
5.如何对待控制欲强的人
1、要正确的认识自己
当出现矛盾或者问题时要正确认识自己，这才是解决的根源。有控制欲主要是因为缺乏安全感或者不自信以及内心恐惧，这属于心理上的问题，尽量寻求心理医生的帮助。
2、多培养兴趣爱好
每个人的精力都有限，控制欲一般发生在熟悉的事情上。不妨多培养自己的兴趣爱好，比如运动或者读一本好书，消费得多余时间，不仅能够增加知识面，同时也消耗了精力，减少对其他人带来的困扰。
3、要学会和他人相处的技巧
一般控制欲太强的人群容易困扰到身边人，总是把自己的欲望强加给他人。要学会和他人的相处，适当的和他人保持距离，不要勉强对方。
4、尽量寻求医生的帮助
如果控制欲影响了正常的生活，应该寻找专业的心理医生来开导。不要过于消极，虽然控制欲会给人们带来困扰，但是也不能否定对对方的关心。
6.如何消除对伴侣强烈的控制欲？
如何消除对伴侣强烈的控制欲？
1、控制欲太强的人一般猜忌心也比较重，男权主义，有三个办法供你参考：情愿忍受;摊牌说清楚这样你很不喜欢;选择分手。
2、这个可不一定，往往女友的控制欲要比男生更大。人天生就是自私的，特别在情感方面更为突出。你真遇着这样的人不也足为怪，一多多沟通交流同时一定俭典自已的一切行为，与同事异性朋友把握好分寸。切不可以走的太近或过度亲密。
3、是我我会受不的，什么都要适度才好。先跟他说明白，如果一直这样就考虑要不要在一起。如果你很爱他又忍受得了就没有什么，如果忍受不了就尽早分开吧。你很爱他的话就不会觉得有什么，会觉得很甜蜜他很在乎你。不爱的话就会觉得受到束缚会厌烦。
4、不得不承认男生内心深处其实是很脆弱的，不过只会表现在自己认为最亲近的人面前而已??有人说，男生其实是最需要被关心的人??但是即使是内心疲惫以后极度的缺乏安全感，也不应该做出翻口袋的这种行为。撒娇可以理解，无理取闹则不能让人接受。我想吧，恋爱总是需要留给对方一些私密的空间。就像两只刺猬取暖一样，太远则感受不到对方给予自己的温度，太近则很容易刺伤对方。
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