夏天你能坚持减掉肥肉吗

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想知道夏天减掉的肥肉你能Hold住吗？夏天，属于充满活力和热情的季节。每年到了这个烈日当空的高温季节，都是美女们秀身材穿美衣的时候。要是不合时宜睇冒出一身肥肉，那就有点不堪入目咯！在决心和坚持下，好不容易减掉肥肉，还会反弹吗？夏天减掉的肥肉你能Hold住吗？

测试题：你在什么情况下会觉得很幸运？

A.别人挥汗自己却可纳凉

B.暗恋的人对自己告白

C.路上竟然捡到100元

D.巧遇偶像还一起拍照

A.别人挥汗自己却可纳凉

选到这一项的人自己要小心，你本身体型可能偏瘦，也可能是怎么吃都吃不胖的类型，所以容易失去警觉心，会因吃过头而变胖。或是瘦身达成目标以后，大家愈赞美你，你就愈松懈，当心因为认为减肥很轻松容易，体重就轻易的再弹回来。

B.暗恋的人对自己告白

首先你应该很有毅力，在瘦身有成后，听到别人的赞叹，你会爱上减重、瘦上瘾，会想办法keep住，死都不让自己复胖，甚至想减到比标准体重再瘦一些，好为自己复胖保留空间。另外，你在减重期间已经养成良好的饮食习惯，所以会为了让自己更美、更好，而继续保持这种好习惯及体态。

C.路上竟然捡到100元

你愿意运动、也会努力维持体重，只有在遇上自己减重弱点时会松懈一些些，例如:无法抗拒最爱的美食，而偷吃两口。除了在遇到这种关卡时比较难把持住，其他基本该努力的时候，你都会努力维持。

D.巧遇偶像还一起拍照

你是个善待自己的人，所以减重要用方法，例如:要有人盯、有人陪着注意体重、或打赌竞争减肥，若没有这些动力，你就不会积极减肥亏待自己。但选到这项的人很有口福，你容易会有贵人在减肥期间请你吃饭~想瘦很难呀。

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